如果告诉你，只要做家务时做些小改变，就能练出魔鬼身材，相信你一定会立刻爱上做家务。

　　健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要，但你是否审视过，这一杯水到底该喝什么？

　　走路被誉为最佳锻炼方法之一，是由于它不会受到时间和空间的限制，还可以随自己的意愿调整行走的速度快慢，健身又减肥，尤其是饭后走路，能加速燃烧脂肪，减肥效果一级棒！

　　1996年出生的姚皓焱，如今长到了2.22米，正在哈尔滨德强中学读书打球的他，被外界看成是下一个姚明。

　　武汉晚报讯(记者黄丽娟 通讯员吴静)今天晚上，由武汉京剧院排演的大型京剧《水上灯》将在武汉剧院再度亮相。